婚活中「ドキドキしない男性」との関係の進め方・選び方ガイド

婚活を進める中で、「この人、いい人だけどドキドキしない…」と感じた経験はありませんか？

とくに最近は、初対面やデートでも胸が高鳴るような感覚を持てない男性に出会う女性が増えています。

恋愛と違い、婚活では“ときめき”よりも“安心感”や“価値観の一致”を重視する方が多く、そのギャップに悩む方も少なくありません。

「ドキドキしない男性」との関係は恋愛対象外なのか、それとも新たな幸せの始まりなのか…悩みながらも前向きに考えたい方に向けて、この記事では婚活中に出会う「ドキドキしない男性」との向き合い方や選び方、関係を深めるコツを徹底解説します。

実際に、「ドキドキがなかったけど結果的に幸せな結婚をした」という声も多く、必ずしも恋愛のような高揚感が必要とは限りません。

この記事を読めば、「ドキドキしない男性」との婚活で迷うことがなくなり、自分に合ったパートナー選びのヒントが得られるはずです。

婚活で「ドキドキしない男性」が増えている理由

最近、婚活市場で「ドキドキしない男性」と出会うことが増えた、と感じている方は多いのではないでしょうか。実は、これにはいくつかの背景があります。

まず現代の婚活は“安心感”や“安定感”を求める傾向が強くなっている点が挙げられます。

従来の恋愛とは違い、婚活は将来を見据えて相手を選ぶ場です。そのため「一緒にいて落ち着ける」「真面目で誠実」といった、派手さよりも堅実なタイプの男性が選ばれやすくなっています。

また、マッチングアプリや婚活イベントなど出会いの場が多様化したことで、比較的おとなしい性格の男性も積極的に婚活に参加するようになっています。

こうした男性は自己主張が強くない分、初対面やデートでも「恋愛映画の主人公のようなドキドキ感」はあまり感じにくい傾向があります。

さらに、「ドキドキ＝運命の相手」というイメージが強い一方で、実際には長く続く結婚生活には「安心感」や「信頼」のほうが重要だと考える人も増えています。

そのため、あえて「ドキドキしないけど信頼できる男性」を選ぶ方も少なくありません。

このように、「ドキドキしない男性」が増えた背景には社会的な価値観の変化や婚活市場の多様化が深く関わっているのです。

ドキドキしない男性＝恋愛対象外？その本音とは

婚活中、「ドキドキしない男性」と出会うと、つい「この人は恋愛対象外なのかな？」と悩んでしまう方が多いです。しかし、ドキドキ感がない＝恋愛対象外と即断するのは、もったいない場合もあります。

まず大切なのは、「ドキドキ」という感情がどう生まれるのかを知ることです。

初対面やデートのときのドキドキは、相手に“ミステリアスさ”や“非日常感”を感じたときに生まれることが多いです。しかし、結婚生活において重要なのは、刺激よりも「一緒にいてラク」「安心できる」という感覚です。

実際に婚活中の女性の声を見ても

• 「最初はドキドキしなかったけど、話していくうちに安心できて惹かれた」

• 「ドキドキしない＝恋愛感情がないと思っていたが、今の夫とは友達感覚から始まった」
  という意見も多く見られます。

一方で、自分の中で“ときめき”が必要だと強く思う方もいます。この場合は、自分が何を大切にしたいのか、優先順位を整理することが大切です。

恋愛対象外に感じる主な理由

恋愛における「ドキドキ」は一時的なものですが、「安心感」や「信頼感」は長く続きやすいというのが、多くの結婚経験者の本音です。

どちらを大切にしたいか、ぜひご自身の気持ちと向き合ってみてください。

「ドキドキしない男性」との会話がつまらないと感じた時

婚活で出会った男性と会話していると、「話が盛り上がらない…」「なんだか退屈」と感じてしまうこと、意外と多いですよね。

特に“ドキドキしない男性”の場合、会話のテンポや話題が合わないことで、つまらなさを感じてしまうことがあります。

ですが、「つまらない」と感じる理由は、お互いの価値観や興味が違うだけの場合も多いです。たとえば、

• お互いに緊張して本音が出せていない

• 相手が真面目すぎて話題が堅い

• あなた自身も話を広げるきっかけを見つけられず戸惑っている
  といったケースもよくあります。

つまらない会話を楽しくする工夫

また、無理に盛り上げようとしすぎず「自然体」で会話を楽しむことも大切です。盛り上がりすぎず、落ち着いて話せる相手こそ、結婚相手として向いている場合もあります。

もしどうしても会話がつまらないと感じるなら、それは「価値観の違い」を見極めるサインとも言えるでしょう。ですが、一度きりで判断せず、複数回会ってみることで印象が変わる場合も多いですよ。

「ドキドキしない男性」に好意を持たれる女性の特徴

婚活市場で“ドキドキしない男性”と呼ばれるタイプの方に好かれる女性には、いくつか共通した特徴があります。

落ち着いた関係や安心できる雰囲気を大切にする男性は、どんな女性に魅力を感じやすいのでしょうか？

1. 自然体で接する女性

無理に会話を盛り上げたり、背伸びをしすぎたりせず、自分らしく自然体でいられる女性は、ドキドキしない男性にとって大きな安心感となります。

お互いに気を遣いすぎずに過ごせる関係を好むため、リラックスできる雰囲気が好印象です。

2. 聞き上手・話し上手

相手の話にしっかり耳を傾け、共感したり質問したりする女性は、会話が苦手な男性でも安心して自分を出せます。話を広げたり、相手のペースに合わせて会話を続けられる人は、信頼感を持たれやすい傾向です。

3. ポジティブな考え方

些細なことでも前向きに捉えられる、明るくポジティブな女性は、一緒にいて癒される存在になります。特に、緊張しやすい男性や控えめな男性には「自分も自然体でいられる」と感じてもらいやすいです。

4. 相手を尊重できる

意見の違いがあっても相手の価値観や考え方を受け入れる姿勢を持っている女性は、誠実な男性からの信頼を得やすいです。お互いに無理せず、自然な関係を築けると感じてもらえるでしょう。

「ドキドキしない男性」と出会った時は、無理に自分を変えずに、まずは普段通りの自分で接してみることが大切です。

「ドキドキしない男性」と結婚して幸せになれるのか

「ドキドキしない男性」と結婚して、果たして本当に幸せになれるのか——これは婚活中の多くの女性が抱く疑問です。

ですが、実際に結婚した多くのカップルの声を聞くと、“ドキドキよりも安心感や信頼感”が結婚生活の幸せにつながっていることが分かります。

実際の結婚経験者の声

• 「最初はときめきがなかったけれど、結婚してから“この人で良かった”と何度も感じています」

• 「一緒にいて落ち着く人といると、心も穏やかになりケンカも減りました」

• 「ドキドキする相手には疲れてしまったけれど、安心できる人との生活は毎日が安定しています」

幸せのポイント

恋愛の「ドキドキ」は一時的なものですが、「安心感」は長く続きやすいというのは、多くの夫婦が感じていることです。

また、ドキドキがないからといって必ずしも恋愛感情がないわけではなく、時間をかけて愛情が深まるケースも多く見られます。

「ドキドキしない男性」との結婚に不安を感じる場合は、実際に“安心できる日常”を想像してみることもおすすめです。

気持ちが落ち着き、自然体でいられるパートナーとの結婚生活は、想像以上に心地よいものになるかもしれません。

「ドキドキしない男性」との関係を深めるポイント・注意点

「ドキドキしない男性」と出会ったとき、「本当にこの人と続けて良いのかな？」と不安になることもありますよね。

でも、安心感や穏やかな関係性は、実は結婚後にとても大切な要素です。ここでは、そんな男性との関係をより良くするためのコツや気をつけたいポイントをご紹介します。

関係を深めるためのポイント

注意したいこと

• 無理に恋愛感情を求めすぎないこと
  「ドキドキしなきゃ…」と自分にプレッシャーをかけず、自然体でいることを大切にしましょう。

• 自分の価値観を押し付けすぎないこと
  お互いの考え方を尊重し、歩み寄ることが大切です。

• 相手のペースを尊重すること
  焦らず、お互いのタイミングで関係を深めていきましょう。

• 迷ったときは一度立ち止まる
  気持ちが不安なときは、無理に答えを出そうとせず、自分の気持ちと向き合う時間を持つことも大事です。

穏やかで信頼できる関係性は、結婚後の大きな安心感に繋がります。焦らず、お互いを知る時間を楽しみながら関係を育てていきましょう。

【まとめ】婚活中「ドキドキしない男性」との関係の進め方・選び方

婚活では「ドキドキしない男性」と出会うことが多く、「本当にこの人でいいの？」と迷ってしまう方も少なくありません。

しかし、結婚において大切なのは、一時的なときめきよりも“安心感”や“信頼感”です。

これまでご紹介したポイントを参考に、自分にとっての“幸せ”を考えてみてください。

婚活で大切なことは、自分自身がどんな結婚生活を望んでいるかを知ることです。「ドキドキ」だけにこだわらず、穏やかで心地よい関係を築ける相手にも目を向けてみましょう。

まとめポイント

• 「ドキドキしない男性」との出会いは珍しくない

• 安心感や信頼感は長続きする関係に不可欠

• 無理に盛り上げるよりも自然体で向き合うことが大切

• コミュニケーションや共感が関係を深めるカギ

• 自分の価値観や理想を整理して優先順位を見直す

• 相手の長所や良い面を探してみる

• 「迷い」は自分を見つめ直すきっかけになる

婚活中「ドキドキしない男性」との関係を前向きに考え、自分らしい幸せを見つけてください。安心できるパートナーと過ごす毎日は、きっと新しい幸せの形となるはずです。

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📚 参考文献一覧

1. IBJ公式ブログ「ときめきより安心感が婚活で大切な理由」
   　婚活では「ドキドキ（ドーパミン）」よりも、結婚生活に必要な「安心感や落ち着き（セロトニン）」が重要と解説。時間と共に恋心が穏やかな信頼へと転化する過程を紹介しています

2. ナレソメ総研「ロジカルラブ・イデオロギー」
   　恋愛の「ときめき」と結婚の「安定感」は性質が異なるとし、恋愛感情よりも論理的判断で相手を選ぶ“ロジカルラブ”の考え方を提唱。結婚相手の選び方に有効な視点です naresome.net。

3. しあわせ恋結び「ドキドキしない相手との結婚ってアリ？」
   　「ドキドキがなくても、気が合い尊敬できる相手であれば幸せな家庭は築ける」と結論。ドキドキが3年程度で消える婚約後の現実を踏まえた実感に基づくアドバイスが特徴です